Eine attraktive Körperhaltung
Sie schauen in den Spiegel und wünschen sich eine schöne, ausdrucksstarke Körperhaltung? Ein Training in Alexander-Technik kann Ihre Figur und Ausstrahlung entscheidend verbessern. Auch Schauspieler wie Leonardo DiCaprio oder Halle Berry nutzen diese Methode für Ihren Erfolg. Denn die richtige Körperhaltung bewirkt oft mehr als Diäten, Gymnastik oder Krafttraining. Bereits kleine Veränderungen in der Körperausrichtung lassen Sie aufblühen. Der störende Bauch verschwindet. Sie wirken offen und selbstbewusst. Das Geheimnis hinter dieser natürlichen Körperhaltung ist die Aufrichtung der Wirbelsäule. Durch das neuromuskuläre Training lernen Sie die Aufrichtekraft der Knochenstruktur bei Ihren alltäglichen Aktivitäten zu nutzen. Sie entwickeln ein neues Bewusstsein für Ihren Körper und seine Bewegungen.
Die Alexander-Technik ist eine von vielen Krankenkassen anerkannte komplementärtherapeutische Methode.