Sie schauen in den Spiegel und wünschen sich eine schöne, ausdrucksstarke Körperhaltung? Ein Training in Alexander-Technik kann Ihre Figur und Ausstrahlung entscheidend verbessern.
Unsere Körperhaltung ist ein Teil unserer Persönlichkeit. Sie bestimmt zu einem wesentlichen Teil wie wir mit unserer Umwelt kommunizieren. Sie wirkt sich aber auch auf die Funktionsfähigkeit unseres Organismus, der inneren Organe und des Bewegungsapparates aus.
Eine gute Körperhaltung ist deshalb entscheidend für unsere Ausstrahlung, unser Wohlbefinden und unsere Leitungsfähigkeit.
Mit der Alexander-Technik erkennen Sie die Verhaltensmuster hinter Ihrer unerwünschten Körperhaltung und können diese nachhaltig zugunsten einer natürlichen Körperaufrichtung verändern.